Eine ideale Präventivmaßnahme, um dem Überlastungssyndrom BURN-Out entgegenzuwirken. Das Training vermittelt Methoden, um Situationen am Arbeitsplatz dauerhaft zu verbessern, oder den Mut zur beruflichen Veränderung zu entwickeln. Die Teilnehmer lernen ihre Stärken zu erkennen und ihre Qualitäten zu verwirklichen.
8 x ca. 2 Stunden pro Woche
Termine:
Jeweils am Donnerstagabend, 19.30 – 21.30 Uhr, ab 16. September – 18. November 2010
Das Training beinhaltet: Positive Förderung und Gestaltung privater Beziehungen –
weg von der Fehler-Orientiertheit und hin zur Konzentration auf die eigenen Stärken – Stressbewältigung – Zufriedenheit mit sich selbst anstelle von Selbstzweifeln – Mut zur Unvollkommenheit statt Perfektionismus – lockerer umgehen mit den Erwartungen anderer - NEIN-Sagen und das in angemessenem Ton ...
10 x ca. 2 Stunden pro Woche
Termine:
Jeweils am Mittwochabend, 20.00 – 22.00 Uhr, ab 15.September – 1.Dezember 2010
Den Inhalt und die Dauer Ihrer ganz persönlichen Einzelberatung legen Sie fest.
Termine:
jederzeit, nach telefonischer Vereinbarung
Das Training vermittelt den Teilnehmern eine ermutigende Erziehungshaltung. Mit Hilfe dieser Haltung erschließen sich neue Wege zur Vermeidung ergebnisloser Machtkämpfe. Zudem werden Muster kindlicher Verweigerung und elterlichen Lammentierens aufgelöst. Methoden zur Eingrenzung diffuser Selbstvorwürfe zeigen Ergebnisse.
8 x ca. 2 Stunden pro Woche
Termine:
Jeweils am Mittwochvormittag, 9.00 – 11.00 Uhr, ab 1. September – 3. November 2010